Você já olhou pra sua conta de luz e pensou “por que veio tão cara esse mês?” sem fazer a menor ideia de qual aparelho é o culpado?
Você não está sozinho. A maioria das pessoas sabe, no fundo, que chuveiro elétrico e ar-condicionado “gastam muito” — mas não sabe quanto, em reais, cada aparelho realmente representa na conta.
Por isso preparamos uma planilha de consumo de energia grátis que faz essa conta por você.
📥 Baixar gratuitamente a Planilha excel de Consumo de Energia
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O Gasto Doméstico é um projeto criado para disponibilizar ferramentas gratuitas que ajudam as pessoas a cuidar melhor do dinheiro dentro de casa. Se esta planilha foi útil para você, sua contribuição, mesmo pequena, ajuda a manter esse projeto vivo e permite que outras ferramentas continuem sendo criadas e oferecidas gratuitamente.
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A contribuição é totalmente opcional. Você pode baixar e usar a planilha gratuitamente mesmo sem contribuir.
O que é a Planilha de Consumo de Energia Grátis?
Esta é uma planilha de controle de consumo de energia elétrica, feita pra quem quer entender de verdade pra onde está indo o dinheiro da conta de luz — sem precisar saber nada de fórmula ou de Excel.
Nela, você cadastra os aparelhos da sua casa e informa a potência de cada um (em Watts) e o tempo médio de uso — quantas horas por dia e quantos dias por mês. A partir dessas informações, a planilha estima automaticamente o consumo em kWh e o custo em reais de cada aparelho, considerando a tarifa de energia da sua distribuidora.
O resultado é uma visão clara de quanto cada aparelho pesa na sua conta mensal, permitindo comparar aparelhos entre si e identificar onde realmente vale a pena economizar — em vez de adivinhar. E as células de cálculo vêm travadas contra edição acidental, então não tem como “quebrar” a planilha sem querer digitando em cima de uma fórmula.
O que você pode fazer com ela?
- Cadastrar os aparelhos da sua casa.
- Informar potência e tempo de utilização.
- Calcular o consumo estimado em kWh.
- Estimar o custo mensal.
- Identificar quais aparelhos mais consomem.
- Visualizar os resultados no painel.
Conheça as abas da planilha

Aba Instruções
Essa é a primeira aba que você vê ao abrir a planilha. Ela explica como preencher os campos, onde encontrar a potência dos aparelhos e como informar a tarifa de energia. Também mostra o significado dos avisos que podem aparecer durante o preenchimento. Se for sua primeira vez usando a planilha, comece por aqui.

Aba Consumo de Energia
Essa é a aba onde você trabalha de verdade. Você preenche apenas quatro colunas — Aparelho, Potência (W), Horas/dia e Dias/mês — uma linha para cada aparelho da casa. A partir daí, a planilha calcula sozinha o Consumo Estimado (kWh/mês), o Custo Estimado (R$/mês) e o % da Conta que aquele aparelho representa. Você não precisa mexer em nenhuma fórmula — e o aparelho que mais pesa na conta fica destacado automaticamente em vermelho, direto na lista.

Aba Painel
É aqui que tudo se junta. O Painel mostra o total de aparelhos cadastrados, o consumo total, o custo total estimado da conta, e destaca o “Maior Vilão da Conta” — o aparelho que mais pesa. Logo abaixo, um ranking automático lista os 5 aparelhos que mais consomem, com o consumo em kWh, o custo em reais e a porcentagem que cada um representa da conta, além de um gráfico comparando o custo desses 5 aparelhos lado a lado (o gráfico só traz os 5 primeiros do ranking — mesmo que você tenha cadastrado mais aparelhos, o destaque fica sempre nos que realmente pesam). É o resultado final de tudo o que você cadastrou — a resposta pra pergunta “pra onde está indo minha conta de luz?”.
Quer começar a calcular o consumo dos aparelhos da sua casa?
📥 Baixar gratuitamente a Planilha de Consumo de Energia
Como usar a planilha?
1. Cadastre o aparelho
Informe os dados solicitados: o nome do aparelho, a potência em Watts (consulte a etiqueta do produto ou o manual) e — se ainda não tiver feito — confira a tarifa de energia da sua última conta de luz.
2. Informe o uso
Indique quanto tempo o aparelho é utilizado: quantas horas por dia ele fica ligado e quantos dias por mês ele é usado.
3. Confira os resultados
Veja o consumo estimado e o impacto de cada aparelho automaticamente — e acompanhe o ranking dos maiores consumidores na aba Painel.
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