Esta planilha de lista de compras foi criada para quem quer organizar as compras do mês e, ao mesmo tempo, acompanhar como os preços dos produtos variam nos mercados que costuma frequentar.
A planilha gratuita faz duas coisas ao mesmo tempo: organiza sua lista de compras e acompanha a variação de preço de cada produto, mês a mês, em cada mercado que você frequenta.
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A contribuição é totalmente opcional. Você pode baixar e usar a planilha gratuitamente mesmo sem contribuir.
O que é esta planilha?
Esta é uma planilha de controle de compras domésticas, pensada pra quem quer ir além da lista de compras comum e realmente entender quanto está gastando — e se está pagando caro ou barato em cada mercado.
Você cadastra uma vez os produtos que costuma comprar (com a quantidade que usa por mês) e os mercados onde costuma fazer compras. A partir daí, cada mês tem sua própria aba: você lança o que realmente comprou, o preço, e onde comprou. A planilha compara automaticamente com o preço anterior, calcula o quanto ainda falta comprar naquele mês, e monta uma lista pronta pra imprimir — que se atualiza sozinha conforme você confirma o que já pegou.
O resultado é um controle de 12 meses inteiro: você enxerga se um produto está subindo de preço, qual mercado costuma ser mais em conta, e quanto está gastando mês a mês — tudo sem precisar mexer em fórmula nenhuma.
O que você pode fazer com ela?
- Cadastrar os produtos que você costuma comprar e a quantidade mensal.
- Cadastrar os mercados onde você costuma fazer compras.
- Lançar mês a mês o que realmente comprou, com preço e onde comprou.
- Comparar automaticamente o preço atual com o último preço pago.
- Gerar uma lista de compras que se atualiza sozinha, pronta pra imprimir.
- Acompanhar o total gasto em cada um dos 12 meses, com gráfico.
- Descobrir qual mercado está mais em conta, mês a mês.
Conheça as abas da planilha

Aba Instruções
É a primeira aba que você vê ao abrir a planilha. Ali, um passo a passo explica a ordem certa de usar tudo — do cadastro inicial até a impressão da lista — e uma legenda mostra o que cada cor significa (vermelho quando o preço subiu, verde quando baixou, texto riscado quando o item já foi confirmado como comprado). Se for sua primeira vez usando, comece por aqui.

Aba Cadastro de Produtos
Essa é a base de tudo. De um lado, você lista os produtos que costuma comprar, a categoria de cada um e a quantidade que usa por mês — essa quantidade vira a “meta” que a planilha vai usar o ano inteiro. Do outro lado, numa lista separada, você cadastra os mercados onde costuma comprar. Você preenche essa aba só uma vez (e volta aqui só quando quiser adicionar um produto ou mercado novo).

Abas dos meses (Janeiro a Dezembro)
Cada mês do ano tem a sua própria aba. Nela, você escolhe o produto e o mercado nos menus suspensos (a categoria aparece sozinha) e digita a quantidade que realmente comprou e o preço pago. A planilha calcula sozinha se o preço subiu ou desceu em relação à última vez — no exemplo acima, o mesmo Leite Integral custou 11,1% mais caro num mercado e 4,4% mais barato em outro, no mesmo mês. Só depois que você marca “✅ Sim” na coluna Comprado é que essa compra passa a valer pra lista — assim você pode ir testando preços sem bagunçar nada.

Aba Lista de Produtos
Essa é a lista que você imprime e leva pro mercado. Ela detecta sozinha em qual mês você está (pela data de hoje) e mostra a meta cadastrada menos tudo que você já confirmou como comprado naquele mês — quando um produto atinge a quantidade necessária, ele some da lista sozinho, sem deixar buraco. A coluna “Último Valor” mostra o preço mais recente já registrado, como referência, e a coluna “Valor” fica em branco de propósito, pra você anotar o preço que encontrar na hora.

Aba Painel
É aqui que tudo se junta. O Painel mostra o resultado do mês atual (quanto você já gastou, o maior gasto, o que subiu e o que baixou de preço), um compilado com o total gasto em cada um dos 12 meses — com gráfico —, e o ranking dos mercados: quanto cada um ficou acima ou abaixo da média geral, mês a mês, em porcentagem. É o resultado final de um ano inteiro de compras registradas, de uma olhada só.
Quer organizar melhor suas compras e acompanhar os preços mês a mês?
Como usar a planilha?
1. Cadastre a meta e os mercados
Na aba “Cadastro de Produtos”, liste os produtos que você costuma comprar, com categoria e quantidade mensal, e os mercados onde costuma fazer compras.
2. Lance o que realmente comprou
Na aba do mês atual, escolha o produto e o mercado, e informe a quantidade e o preço. Marque “✅ Sim” em Comprado pra confirmar a compra de verdade.
3. Acompanhe o Painel
O Painel mostra sozinho quanto você já gastou no mês, o que subiu ou baixou de preço, e qual mercado está mais em conta — é só acompanhar, não precisa imprimir nada aqui.
4. Imprima a Lista de Produtos
A Lista de Produtos se atualiza sozinha conforme você confirma as compras. É ela que você imprime e leva ao mercado — mostra só o que ainda falta comprar no mês.
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